ご本人の状況から
おひとりさまの終活。元気なうちの相談は、どこにすればいい?

まず結論
- 1相談したいことで窓口を選ぶ
- 2公証役場の相談は無料
- 3相談の前にメモをまとめる
おひとりさまの終活の相談は、相談したいことで窓口が分かれます。何から始めるかは地域包括支援センター、遺言と任意後見は公証役場(相談は無料)、自筆の遺言を預けるのは法務局、年金は年金事務所、税金は税務署、身元保証などの契約の不安は消費生活センター(188)です。相談の前に「財産」「頼める人」「希望」をメモにまとめておくと、短い時間で具体的な話ができます。
相談したいこと別・相談先
| 相談したいこと | 主な相談先 | ポイント |
|---|---|---|
| 何から始めればいいか | 地域包括支援センター | 介護が必要になる前でも相談できる。大阪市内は66か所 |
| 遺言・任意後見の公正証書 | 公証役場 | 相談は無料。作るときは公証人手数料令の手数料がかかる |
| 自筆の遺言を預けたい | 法務局(遺言書保管所) | 保管の申請は予約制。手数料は1件3,900円 |
| 年金の見込み・手続き | 年金事務所・街角の年金相談センター | ねんきん定期便と年金手帳を持参する |
| 相続税・家を売るときの税金 | 税務署 | 電話相談センターで一般的な質問に答えてもらえる |
| 身元保証・死後事務の契約が不安 | 消費生活センター(消費者ホットライン188) | 契約する前の相談もできる |
身寄りがなく、入院や入居が目前に迫っている場合の窓口は「身寄りがない老後の相談窓口」にまとめています。このページは、元気なうちに終活を進めたい方向けです。
大阪の取り組みの例
- 大阪市此花区2026年10月1日から、区民向けの「終活相談ダイヤル」(平日9時〜17時、相談料・通話料無料)を始めた。民間事業者と連携し、セミナーや個別相談会、エンディングノートの配布も行う
- 大阪市の地域包括支援センター市内66か所。より身近な「総合相談窓口(ブランチ)」もある
- 区社会福祉協議会お金の管理を手伝う「あんしんさぽーと事業」などの相談
お住まいの区や市町村でも、終活のセミナーやエンディングノートの配布をしていることがあります。区役所や市役所の高齢福祉の窓口で聞いてみてください。

相談の前にまとめておくこと
- 1財産預貯金・保険・不動産・借入れのおおまかな一覧
- 2頼める人連絡を受けてくれる人、財産を残したい人や団体
- 3希望医療・介護・住まい・葬儀・お墓について
- 4不安なこと入院の保証人、お金の管理、亡くなったあとの手続きなど
- 5聞きたいことその窓口で確かめたいことを3つに絞る
民間の相談窓口を使うときに
葬儀社・身元保証の事業者・終活の団体なども、無料の相談会を開いています。相談そのものは役に立ちますが、その場で契約を決めず、費用の内訳と解約の条件を書面でもらって持ち帰り、比べてから決めると、納得して選べます。
ここに注意国の「高齢者等終身サポート事業者ガイドライン」(2024年6月)には、利用者が契約前に確かめたいことのチェックリストが付いています。相談の場に持って行くと、聞き漏れを防げます。
身元保証と死後のことの相談
入院・施設入居の保証人や、亡くなったあとの手続き・葬儀・納骨をどう備えるかは、皇寿終活保証協会でもご相談をお受けしています。ご自身で内容を確かめて決めたい方には、コースの内容と費用、契約書をご説明したうえで、持ち帰ってご検討いただけます。
ご相談の前にそろえておくと、話が早いもの
- 財産のおおまかな一覧
- 頼める人・残したい相手のメモ
- 聞きたいこと3つ
- ねんきん定期便(年金の相談のとき)
分からない項目があっても大丈夫です。分かる範囲でお聞かせください。
皇寿にご相談いただくと
皇寿終活保証協会(運営:皇寿保証株式会社・大阪市北区)/一般社団法人 全国高齢者等終身サポート事業者協会 会員
本文で触れた公的な資料
- 大阪市此花区「此花区民が「終活」を安心して進めることができるよう支援の取組を始めます」(2026年9月29日 報道発表) https://www.city.osaka.lg.jp/hodoshiryo/konohana/0000687628.html
- 大阪市 福祉局「高齢者相談窓口(地域包括支援センター・総合相談窓口(ブランチ))」 https://www.city.osaka.lg.jp/fukushi/page/0000370519.html
- 法務省「自筆証書遺言書保管制度」 https://www.moj.go.jp/MINJI/minji03_00051.html
- 内閣官房・内閣府・金融庁・消費者庁・総務省・法務省・厚生労働省・経済産業省・国土交通省「高齢者等終身サポート事業者ガイドライン」(2024年6月)https://www.mhlw.go.jp/content/001262636.pdf
最終更新:2026年10月21日 / 編集:皇寿終活保証協会(運営:皇寿保証株式会社・大阪市北区)。制度の説明は一般的な内容です。細かい条件は変わることがあるため、最終的には病院・施設・市区町村・専門家(司法書士・弁護士・税理士など)にご確認ください(皇寿がおつなぎします)。
よくあるご質問
Qおひとりさまの相談窓口は、どこが一番最初ですか?
何から始めればいいかわからないときは、お住まいの地域の地域包括支援センターが入り口になります。介護が必要になる前でも相談でき、内容に合わせてほかの窓口を教えてもらえます。
Q終活の相談を大阪でするなら、無料のところはありますか?
地域包括支援センター・公証役場・年金事務所・税務署・消費生活センターへの相談は無料です。大阪市此花区のように、区で無料の終活相談ダイヤルを設けている例もあります。
Qおひとりさま向けの相談室と、公的な窓口はどう使い分けますか?
制度の仕組みや手続きは公的な窓口で、具体的なサービスの内容や費用は民間の窓口で聞く、という分け方が使いやすいです。民間で契約を考えるときは、書面をもらって持ち帰りましょう。
Q遺言の相談は、どこにすればいいですか?
公正証書遺言は公証役場で無料で相談できます。自分で書いた遺言を預けたいときは法務局(予約制)です。
保証人の役目は、皇寿終活保証協会がお引き受けします。
入院・施設入居の身元保証、緊急連絡先、費用の立替から、亡くなったあとの手続きまで。入居先探しは皇寿の施設紹介と一緒に進められます。何から手をつければいいか分からない段階でも、そのままお電話ください。ご相談は無料です。
24時間受付・通話無料
電話で相談する 0120-25-0510 合うコースを30秒で診断



